Çinko, vücudunuzdaki üç yüzden fazla enzim reaksiyonunda rol oynayan bir mineraldir. Aynı zamanda vücudunuz için gerekli olan birçok işlemde yer alır. Bu nedenle sağlık için hayati önem taşımaktadır.Mineral yönünden zengin gıdaların az tüketilmesi nedeniyle günümüzde çinko eksikliği dünyada önemli bir sorun haline gelmiştir.